«Солнце встает и садится в твоей голове»
Много букв. Морали нет.
Сегодня я начну с теории. Что такое чувства и что такое эмоции. На самом деле, это не сложно. Расскажу на простом примере. Четыре месяца назад я начала заниматься боксом. Не могу сказать, что у меня очень хорошо получается, но тренер хвалит мой удар и азарт. На прошлой неделе я была на байкерском шоу, где желающим предложили выйти на импровизированный ринг и простоять минуту в спарринге “на лапах”. Я сначала воодушевилась, потом застеснялась, потом испугалась, потом не пошла. Сначала я подпрыгивала от предвкушения, потом как-то вдруг стало неудобно дышать, руки задрожали и вообще я на каблуках. Так вот - все это эмоции. Они возникают быстро, они всегда ситуативны и связаны с обстоятельствами. Воодушевление, предвкушение - смущение, испуг - это эмоции. Эмоции, как реакция на ситуацию, хотя и имеют биологическую природу, практически всегда рождаются из нашего прошлого опыта.
Если проанализировать мою историю, то чувства, которые я испытывала - это страх и спрятанный за ним стыд. Страшно, что у тебя не получится и стыдно, если над тобой посмеются. У меня таких историй был миллион, когда я не выходила на сцену, начиная с детского сада, чтобы прочесть стишок про елку, в школе, в институте, на работе, заканчивая выступлением на конференции полтора года назад. Да, таких случаев все меньше и меньше, но они есть и очень обидно потом осознавать, что могло бы быть, если бы я тогда решилась. Какой была бы моя жизнь, если бы я тогда решилась?
Если представить нашу жизнь, как прогулку из пункта А в пункт Б. Местами дорога ровная, легкий ветерок, пахнет розами и морем, в руках пакет с черешней и компания удивительно приятная. Может быть даже луна романтично круглая. И кажется, что все хорошо. Но вот чего-то не хватает. Может бублика, а может большой и регулярной любви.
А бывает, что ты пробираешься через бурелом, комары выпили почти всю твою кровь, лицо расцарапано, колени содраны, ботинки промокли, хочется пить, но ты счастлив.
А бывает, что ты катишь по побережью океана в кабриолете. Платье на тебе роскошное. Волосы идеальные. А ты думаешь: “а вот надо было ставить диски с золотой каемочкой на колеса, а то, че как дура с обычными”. И бесишься из-за этого.
А еще бывает, что ты приходишь домой после после такого дня, ну словно, ты всех чертей ада сегодня замочил, а потом вылез босс, и его ты мочил-мочил, но не замочил, поставил на паузу. А дома снял туфли и лифчик, налил себе чай, или бокал вина, и такая благодать, словно котик обнял.
Наше состояния определяют не солнышко и ветерок, а эмоции, которые нас наполняют. И солнце может быть слишком жарким и море противно вонять водорослями и розы кривые и птицы разорались. А бывает, что падаешь на камни и разбиваешься в кровь, а камни эти такие родненькие, что кажется на перинку упал. И все это не имеет никакого отношения к реальности, все это имеет отношение только к тому, что мы сами вокруг себя создаем.
Мы не можем свернуть с нашего жизненного пути. Точнее можем, но только на кладбище, а это так себе альтернатива. Чтобы не происходило - мы должны идти. Шаг за шагом, каждый день. Но если вы просто передвигаете ноги, даже по прямой дороге, то вам очень быстро надоест идти. Но если вы радуетесь каждому своему движению и находите смысл в каждой минуте своей жизни, если вы относитесь к препятствиям, как к игре, а к себе, как к величайшему в мире игроку - все обретает совсем другой вкус. Вкус наполненный предвкушением, радостью, восторгом от того, что смог и гордостью, что ты это смог.
Жизнь так устроена, мир так устроен, мы так устроены, что как только мы соглашаемся промочить ноги, натереть мозоли, преодолеть несколько косогоров мы начинаем жить по-настоящему. Если вы действительно хотите прожить свою жизнь, вам понадобятся упорство, готовность карабкаться вверх и спуститься вниз, лезть через болота и через выжженую пустошь, не слушать тех, кто вам говорит, что вы ничего не сможете и ничего не стоите. Я не могу изменить обстоятельства, я могу изменить свои эмоции рождаемые этими обстоятельствами.
И не так важно, когда достигнешь новой вершины и достигнешь ли ты ее вообще, будешь ли ты первым, — все это важно, чтобы обогатить свою жизнь,, чтобы испытать всю гамму человеческих эмоций.
На дороге встречаются острые камни и огромные расщелины и колючие кусты. Признайте это. Но жизнь того стоит. За очередным поворотом, за очередной вершиной, ча очередным падением, через отчаяние, боль, пот и слезы - может оказаться лучше, чем вы ожидали.
И если эмоции временные, а чувства постоянные, то какое чувство ты выбираешь? Какое чувство поведет тебя? Любовь? Интерес? Страх? Злость? Ревность? Зависть? Я не знаю, но мне нравится, что и это зависит только от моего решения быть счастливой. Я могу чувствовать и быть живой.
Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.
#ЕленаПастернак
